Strona głównaPraca
Gorący temat

Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci nadciśnienie

07-02-2020

fot.  Jana Vejražková z PixabayJeśli zostajesz w pracy po godzinach, możesz nie tylko mieć pewne problemy w życiu prywatnym, ale też odbija się to na twoim zdrowiu. Kilka ponadmiarowych godzin w tygodniu może podnieść ciśnienie krwi. więcej »
Porada Dnia
fot. skeeze / Pixabay, PDTrudno Ci się dziś zabrać do działania? Przejrzyj listę dziesięciu cytatów motywujących do podjęcia wysiłku. więcej »
Zobacz też:

Kilka lat pracy w jednym państwie UE wystarczy, by otrzymać z niego emeryturę

Fot. Pixabay.comTylko w 2018 roku na podstawie przepisów unijnych i umów dwustronnych zawartych przez Polskę z niektórymi państwami Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacał miesięcznie blisko 184 tys. emerytur i rent. Dzięki koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego osoby, które pracowały w różnych krajach, mogą liczyć na świadczenia z każdego z nich. – Wielkim osiągnięciem jest indywidualizacja uprawnień – jako obywatele mamy prawo do świadczeń, ich transferu, dopłaty do świadczeń minimalnych czy prawo do renty rodzinnej – podkreśla prof. Gertruda Uścińska, prezes ZUS. wiecej »

wszystkie artykuły »

Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 18229 dyskusji, 2736385 wypowiedzi, 52227 uzytkowników.
Polecamy eGospodarka.pl Poradnik-zdrowia.pl Kosciol.pl Kobiety.net.pl Oferty pracy