Gorący temat
Jeśli zostajesz w pracy po godzinach, możesz nie tylko mieć pewne problemy w życiu prywatnym, ale też odbija się to na twoim zdrowiu. Kilka ponadmiarowych godzin w tygodniu może podnieść ciśnienie krwi.
więcej »
Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci nadciśnienie
07-02-2020Jeśli zostajesz w pracy po godzinach, możesz nie tylko mieć pewne problemy w życiu prywatnym, ale też odbija się to na twoim zdrowiu. Kilka ponadmiarowych godzin w tygodniu może podnieść ciśnienie krwi.
więcej »
Porada Dnia
Trudno Ci się dziś zabrać do działania? Przejrzyj listę dziesięciu cytatów motywujących do podjęcia wysiłku.
więcej »
Trudno Ci się dziś zabrać do działania? Przejrzyj listę dziesięciu cytatów motywujących do podjęcia wysiłku.
więcej »
Zobacz też:
Tylko w 2018 roku na podstawie przepisów unijnych i umów dwustronnych zawartych przez Polskę z niektórymi państwami Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacał miesięcznie blisko 184 tys. emerytur i rent. Dzięki koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego osoby, które pracowały w różnych krajach, mogą liczyć na świadczenia z każdego z nich. – Wielkim osiągnięciem jest indywidualizacja uprawnień – jako obywatele mamy prawo do świadczeń, ich transferu, dopłaty do świadczeń minimalnych czy prawo do renty rodzinnej – podkreśla prof. Gertruda Uścińska, prezes ZUS.
wiecej »
Kilka lat pracy w jednym państwie UE wystarczy, by otrzymać z niego emeryturę
Tylko w 2018 roku na podstawie przepisów unijnych i umów dwustronnych zawartych przez Polskę z niektórymi państwami Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacał miesięcznie blisko 184 tys. emerytur i rent. Dzięki koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego osoby, które pracowały w różnych krajach, mogą liczyć na świadczenia z każdego z nich. – Wielkim osiągnięciem jest indywidualizacja uprawnień – jako obywatele mamy prawo do świadczeń, ich transferu, dopłaty do świadczeń minimalnych czy prawo do renty rodzinnej – podkreśla prof. Gertruda Uścińska, prezes ZUS.
wiecej »
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
30.01 Praca z domu sprzyja samotności
23.01 Wypalenie zawodowe niszczy serce
03.12 Przejście na emeryturę nie sprzyja zdrowiu?
25.11 Typ pracy ma wpływ na zdrowie serca kobiet
16.10 Brak równowagi między pracą i domem zagraża zdrowiu serca
22.06 Krótszy czas pracy to większe poczucie szczęścia
21.06 Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci udar
05.06 Polska wśród 6 krajów UE, które stosują kryterium płci przy ustalaniu wieku emerytalnego
04.06 Kilka lat pracy w jednym państwie UE wystarczy, by otrzymać z niego emeryturę
29.05 Płaca minimalna 2020: w górę o 200 złotych
24.05 Emerytura? Byle nie w czerwcu
14.05 Więcej seniorów z niskimi emeryturami. Rekordzistka dostaje 4 grosze
30.01 Praca z domu sprzyja samotności
23.01 Wypalenie zawodowe niszczy serce
03.12 Przejście na emeryturę nie sprzyja zdrowiu?
25.11 Typ pracy ma wpływ na zdrowie serca kobiet
16.10 Brak równowagi między pracą i domem zagraża zdrowiu serca
22.06 Krótszy czas pracy to większe poczucie szczęścia
21.06 Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci udar
05.06 Polska wśród 6 krajów UE, które stosują kryterium płci przy ustalaniu wieku emerytalnego
04.06 Kilka lat pracy w jednym państwie UE wystarczy, by otrzymać z niego emeryturę
29.05 Płaca minimalna 2020: w górę o 200 złotych
24.05 Emerytura? Byle nie w czerwcu
14.05 Więcej seniorów z niskimi emeryturami. Rekordzistka dostaje 4 grosze
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 18229 dyskusji, 2736385 wypowiedzi, 52227 uzytkowników.
