Wymagająca praca chroni przed demencją

Pamięć i zdolność myślenia jest lepiej zachowana dzięki rozwiązywaniu problemów, opracowywaniu strategii, rozwiązywania konfliktów i przetwarzaniu informacji niż gdy nie trzeba stawiać czoła takim wyzwaniom.

W ramach badań 1054 osób w wieku powyżej 75 przez osiem lat było poddawanych regularnym testom. Uczestnicy byli również pytani o pracę zawodową, w tym rodzaj wykonywanego zajęcia.

Zadania przygotowane dla uczestników wymagały umiejętności zarządzania, strategii rozwoju i rozwiązywania . Przykładami zadań werbalnych było dokonanie oceny i interpretacji informacji, podczas gdy tzw. zadania płynne dotyczyły selektywności uwagi i analizy danych.

Wszystkich poddano też testom o nazwie Mini-Mental State Examination (MMSE) stanowiącemu krótkie narzędzie przesiewowe do oceny otępień (stosowane do oceny i zdolności myślenia)

Okazało się, że ludzie, których życie zawodowe w najwyższym stopniu wymagało wykonywania wszystkich trzech rodzajów zadań, zostali najwyżej ocenieni w testach MMSE. Osoby te cechowały się również wolniejszym tempem osłabienia .

- Nasze badanie wskazuje, że rodzaj pracy, jaką wykonujesz w całej swojej karierze zawodowej, może mieć większe znaczenie dla zdrowia mózgu niż twoja edukacja - mówi dr Francisca Then z Uniwersytetu Lipskiego.

Jak wiadomo, poziom wykształcenia jest czynnikiem wpływającym na ryzyko . Rodzaj wykonywanej pracy także okazuje się być z tym związany. - Wyzwania w pracy mogą być pozytywnym elementem, bo w długim okresie budują rezerwy kognitywne u danej osoby - dodaje dr Then.

Wyniki badań opublikowano w magazynie Neurology.