Na podstawie:praca powoduje, że znajdujesz sposoby na rozwiązywanie problemów i wykonania zadania. Większa kontrola zapewnia zasoby, których potrzebujesz, aby to zrobić. W takim układzie stresujące zajęcie, zamiast być czymś wyniszczającym, może być czymś, co dodaje energii. Gdy jesteś w stanie wyznaczać sobie własne cele, ustalać priorytety, zdecydować, jak chcesz wykonać daną rzecz, ten stres staje się czymś, co sprawia Ci przyjemność - mówi Gonzalez-Mulé. Jeśli jednak brakuje autonomii prowadzi to do frustracji i niezdrowych zachowań, a w konsekwencji do chorób i przedwczesnej śmierci.
Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka
Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.